Tomo Exitalopran, engordei 15 kg, mas não posso ficar sem, tenho síndrome do pânico, e não é qualquer remédio que posso usar, passo mal. O que faço? Tem algum horário melhor para tomar que não engorde?
Dr. Cleber Santanarespondeu:
Psiquiatras (Simões Filho)Olá boa tarde . Nesse caso lembre de como você estava antes do tratamento. As vezes você não comia, não saía de casa, ficava isolada , com medo , insegura. Nesse período você não se preocupava com nada, daí após a melhorar a vida voltou a ter sentido e o prazer em fazer as coisas voltou inclusive de comer. Recomendo você comer em prato menor, comer a cada duas horas, retirar o suco da dieta, retirar o estímulo (tirando alimentos que você gosta do armário e geladeira), exercícios, evite ficar na mesa muito tempo pois isso estimula comer , evite fazer compras com fome.